Мы часть обнимаемся — когда встречаем старого друга или подругу, ребёнка, любимого человека. Мы обнимаемся, чтобы выразить свою любовь, сочувствие, поддержку, или радость. Поэтому правильно обниматься — значит правильно передавать свои эмоции другому человеку.
Как же правильно обниматься?
Объятия — своего рода контакт между людьми, который подчеркивает их близость. Поэтому объятия, в которых один человек доминирует над другим, могут превносить дискомфорт. Например, как правильно обнимать человека, который ниже ростом? Нужно сравняться с ним по росту — слегка нагнуться, чтобы ваши глаза стали на дном уровне. Это подчеркивает уважение и вежливость с собеседнику, который будет чувствовать себя более комфортно.
Аналогично, если вы обнимаете ребёнка, Вам следует приопуститься на корточки, чтобы быть «ближе к нему». Ведь детей пугает высокий рост людей, и подобные объятия не сближают, а, наоборот, отталкивают.
Итак, вы обняли человека, что дальше? Теперь следует разомкнуть объятия, и не отдаляясь от человека, взглянуть в глаза и улыбнуться. Не нужно сверлить его своим взглядом долго, для этого достаточно пары секунд.
В этот момент психологи настоятельно рекомендуют выражать свои чувства к человеку мысленно вслух. То есть, если вы хотите сказать «спасибо» своими объятьями, то глядя в глаза собеседнику произнесите мысленно «Спасибо тебе за всё». При этом все чувства отобразятся у вас на лице, и ваши объятия и улыбка будут настоящими, искренними.
В этом и заключается искусство правильно обниматься.