Оргазм, подобно неукротимой стихии, нельзя познать целиком, но он пробуждает бурю приятных ощущений и эмоций. В чем же секрет женского оргазма? Все ли женщины могут его испытать? И как довести женщину до оргазма?
Оргазм у женщин
Вообще, женский оргазм делят на три вида — вагинальный, клиторальный и внегинетальный. Давайте для начала рассмотрим их подробнее.
Вагинальный оргазм
Для достижения вагинального оргазма женщине необходима стимуляция влагалища. Продолжительность и сила от такого оргазма зачастую зависит от размеров полового члена, а так же от того, с какой скоростью он двигается внутри женщины.
Самый быстрый вагинальный оргазм у женщины возникает при интенсивной стимуляции. Но его продолжительность в этом случае низкая — чтобы вагинальный оргазм прошел сильнее и дольше, стимуляция должна быть более медленная, и длительная. Если половой член достаёт до шейки матки, то при ей стимуляции у женщины может возникнуть маточный оргазм.
Клиторальный оргазм
Для достижения клиторального оргазма, необходимо стимулировать клитор партнерши. Действовать можно, как членом, так и руками или языком. Клиторальный оргазм скоротечен, и его сила напрямую зависит от времени стимуляции. Чем дольше происходит стимуляция — тем сильнее протекает клиторальный оргазм у женщины.
Если женщина сильно возбуждена, то её клитор может набухать на несколько размеров больше.
Внегенитальный оргазм
Данный вид оргазма у женщин возможен, но довольно в редких случаях. Поэтому, особо полагаться на него не стоит. Внегенитальный оргазм женщина может получить при возбуждающих поцелуях, ласках, и даже объятьях. Из названия понятно, что данный оргазм у женщин протекает без стимуляции половых органов.
Он редко встречается — только 1 из 10 женщин способна испытать внегенитальный оргазм. Он длится около 10 секунд, и может повторяться при особо сильном возбуждении.
Как довести женщину до оргазма
Ученые доказали, что большинство женщин могут достичь настоящего оргазма при помощи вибратора. Причем, после него, женщина способна испытать те же ощущения уже в контакте с партнером.
Если женщине не удаётся достичь оргазма, то не стоит отчаиваться. Всё обязательно получится, главное — поверить в это.
Для девушки можно порекомендовать выполнять следующее упражнение:
1) Напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища. Без перерывов, повторить около 20 раз.
2) Так же напрягайте мышцы, только теперь сдерживайте напряжение по 3-4 секунды. Повторяйте 10 раз.
3) То же самое, только на вдохе напрягайте мышцы, а на выдохе расслабляйте их. Повторять так же 10 раз.
Это упражнение необходимо повторить по 3 раза в день, в любое удобное время. Особенно рекомендуется проделать данное упражнение целиком сразу перед половым актом.
Половой акт не должен быть монотонным — постоянно быстрым, либо постоянно медленным. Чередуйте разную скорость движения, и разную глубину вхождения во влагалище — чтобы подготавливать женский организм к оргазму.
Не забывайте про эрогенные зоны. Шея, соски, внутренняя часть бёдер — их необходимо трогать, поглаживать, целовать. Все эрогенные зоны способствуют более высокой степени возбуждения. Перед половым актом можно сделать эротический массаж партнерше — он поможет расслабиться, и отвлеться от лишних проблем.
Будьте счастливы!