Что делать, если ребенок плохо ест

Дети 16-05-2022, 23:56 id0777 9 0

Почему ребенок плохо ест? Чаще всего, малоежки встречаются в семьях, где вопросу детского питания уделяют слишком много времени. Между тем, в тот момент, когда в ребенка запихивают пятый по счету голубец, в нем зарождается искренняя ненависть к еде. Обычно грешат перекармливанием детей бабушки, но и среди мам, особенно молодых и неопытных, такое тоже встречается.

Иногда потеря аппетита может быть временным явлением, которое ничем невозможно объяснить. Такое случается у каждого ребенка время от времени – еще вчера на ура уплетавший все со своей тарелки карапуз внезапно превращается в печального молодого человека, грустно ковыряющего в тарелке.

Бывает и такое, когда дети рады есть лишь макароны или картошку фри вместо полезных овощей и злаков. Эту ситуацию необходимо переломить, иначе в будущем подобные вкусовые пристрастия могут крайне негативно сказаться на здоровье.

Ребенок плохо ест: что делать

Так что делать, если ребенок плохо ест? Во-первых, необходимо перестать постоянно давить на него и настаивать. Наихудший способ улучшить детский аппетит – это ежедневно скандалить за столом и пытаться силой впихнуть в него «хотя бы еще пару ложечек». Поверьте, подобные манипуляции не принесут ничего, кроме расстроенного пищеварения и детского стресса.

Если хотите, чтобы малыш начал хорошо кушать, старайтесь не ругать, а заинтересовывать его. Вам помогут оригинальные нарезки овощей и фруктов. Выкладывайте еду на тарелке каким-то красивым и необычным образом – освойте умение сервировать блюда в форме солнышка, маски клоуна, кошачьей мордочки и т. д. Увидев на тарелке настоящий шедевр, ребенок непременно захочет попробовать, какой он на вкус.


Кроме того, необходимо начать очень аккуратно относиться к формированию домашнего продуктового запаса. Следите, чтобы дома не было нездоровой пищи и того, чем так легко перебить аппетит. Конфеты, чипсы, пицца, картошка фри, газировка – если у вас всего этого в изобилии, то неудивительно, что ребенок плохо ест за столом. Обо всем вредном нужно забыть раз и навсегда. Замените конфеты на свежие фрукты, картошку фри на зеленую спаржу, газированную воду – на молоко или натуральные йогурты. Вполне возможно, что освобожденный от химических добавок и улучшителей вкуса детский организм скажет вам огромное спасибо, и ребенок начнет прекрасно кушать.

Еще один совет – пусть ребенок побольше времени проводит на свежем воздухе, это превосходно улучшает аппетит. Подвижные игры, долгие прогулки, активные занятия спортом – вот он ключ к полноценному питанию.

Надеемся, что наши рекомендации насчет того, что делать, если ребенок плохо ест, помогут вам справиться с этой проблемой быстро и без лишних переживаний.

Похожие новости
Как назвать ребенка, родившегося в июне

Иногда хорошее имя для ребенка, родившегося в июне, может прийти просто «из неоткуда». Нередко беременная...

Подробнее
Как выбрать матрас для новорожденного

Любые заботливые родители всегда хотят дать своим детям все самое лучшее, но иногда для того, чтобы правильно...

Подробнее
Как назвать ребенка, родившегося в мае

«Примеряя» имя, непременно «примерьте» к нему фамилию и отчество и убедитесь, чтобы вместе они являли собой...

Подробнее
Как понять, что у малыша режутся зубки

Кроме того, появиться зубик может как совсем незаметно, так и с длительным прорезанием с набуханием десны....

Подробнее
Как назвать ребенка, родившегося в марте

Как назвать ребенка, родившегося в марте? Вообще, назвать ребенка, родившегося в марте, можно точно так же,...

Подробнее
Где отдохнуть с ребенком на море.

В России или за рубежом? На сегодняшний день «за граница» стала настолько доступной для русского человека,...

Подробнее
Комментарии (0)
Новые комментарии
Оцените работу движка
Календарь
«    Май 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031