Уверены ли вы, что ваше дыхание имеет не имеет неприятного запаха? К сожалению, самостоятельно человеку проверить запах из своего рта довольно затруднительно, поэтому многие узнают о неприятном запахе только по реакции окружающих.
Тем не менее, узнать запах из своего рта всё же можно. Лизните языком своё запястье и подождите пять секунд. Теперь понюхайте — есть ли неприятные запахи? Именно так пахнет передняя часть вашего языка.
Однако окружающие чувствуют запах, который присутствует на задней части языка. Проверить его можно, поскоблив ложкой дальнюю часть языка. Это не так-то просто: с непривычки возможны рвотные позывы. Скорее всего, на ложке останется беловатая масса с неприятным запахом. Именно его зачастую и чувствуют окружающие.
Неприятный запах изо рта: причины
Какие же причины плохого запаха изо рта? Наиболее банальные: употребление пищи с резкими запахами (чеснок, лук и т.д.), курение и алкоголь (которые способствуют развитию бактерий в полости рта).
Вообще, бактерии — главная причина неприятного запаха изо рта. Особенно, если у вас есть проблемы с зубами: это настоящий рай для бактерий.
Плохой запах изо рта может быть и после перенесенных ОРВИ или ангины. В миндалинах скапливаются гнойные бактерии (возможно, вы замечали белые комочки в горле), которые очень неприятно пахнут.
Так же неприятный запах изо рта бывает по причине различных заболеваний пищеварительной системы (язва, гастрит), легких (пневмония, туберкулез, абсцесс), проблем с кишечником (колит, энтерит), печенью и поджелудочной железой.
Как вы видите, причин неприятного запаха может быть довольно много, поэтому мы рекомендуем обратиться к врачам и проверить своё здоровье и состояние зубов.
Как убрать запах изо рта
Поскольку основной причиной запаха изо рта являются бактерии, то лечить неприятный запах можно чисткой ротовой полости. Во-первых, с помощью зубной пасты. Обратите внимание на пасты, которые включают в себя антибактериальные вещества (например, хлорит натрия). Помните, что такие пасты, как правило, не предназначены для регулярного использования, а только для лечения. Вдобавок к зубной пасте можно использовать ополаскиватель для рта с антибактериальными свойствами и содержанием цинка.
Если же причиной неприятного запаха изо рта являются гнойные бактерии в виде белых комочков в горле, то лучше обратиться к врачу. Скорее всего, у вас хронический тонзиллит. При самостоятельном лечении попробуйте воспользоваться народными методами, описанными ниже.
Как избавиться от запаха изо рта народными методами
Устранить запах изо рта помогут и народные методы. Вот наиболее популярный: три-четыре ч.л. трехпроцентной перекиси водорода на стакан воды. Так же можно использовать перекись водорода в таблетках (гидроперит). Этим раствором следует полоскать рот после еды. В результате бактерии, выделяющие неприятных запах, гибнут.
Убрать запах изо рта помогут и настойки полыни, тысячелистника или пижмы. Рецепт приготовления прост: одну столовую ложку измельченной сушеной тарвы залить стаканом кипятка на 15 минут. Полученный настой процедить и использовать для полоскания рта 3 раза в день.
Неприятный запах изо рта после ангины или ОРВИ помогут устранить настой ромашки и календулы. Готовится раствор так же, как и в прошлом рецепте.
При хроническом тонзилите рекомендуется отвар коры дуба. Его можно приготовить самому либо купить готовый в аптеке. Отваром следует полоскать ротовую полость в течение 10 минут.